Nie mogę schudnąć

Czy czujesz, że nie możesz schudnąć, mimo usilnych starań i wielu prób z różnymi dietami, to częsta porażka, która dotyka wiele osób, nie jesteś w tym osamotniony, jeśli borykasz się z trudnościami w redukcji wagi, to możesz zastanawiać się, czy problem leży w braku silnej woli, podjadaniu czy zbyt małej aktywności fizycznej, a może podejrzewasz, że to coś głębszego, wiele osób doświadcza podobnych wyzwań, znajdź wsparcie i skuteczne rozwiązania, aby przełamać cykl nieudanych prób i odkryć drogę do trwałej zmiany, bez względu na to, jak określasz swoją sylwetkę, czas na poprawę.

Jestem gruba (nie wstydzę się tego słowa), nie pulchna, puszysta czy cokolwiek innego. To byłby mały pikuś, gorsze jest to, że w ogóle nie mogę schudnąć, choć bardzo się staram. Próbowałam już przeróżnych diet. Może nie mam wystarczająco silnej woli i podjadam albo za mało się ruszam… lub to coś gorszego.